Les stages


Saison 2020/2021

À chaque congés scolaire, le Meudon Hockey Club organise des stages spécifiques de perfectionnement. Le programme de toute la saison et les fiches d’inscription sont consultables sur le site.

Ces stages sont ouverts à tous les joueurs en possession d’une licence FFHG de la saison en cours, quel que soit leur club d’adhésion.

STAGES DE REPRISE 2020: (Complet)

DU LUNDI 24 AOÛT AU VENDREDI 28 AOUT

Pour cette saison et suite a l’arrêt brutal de la pratique du Hockey par le COVID19, le Meudon Hockey Club organisera durant la semaine du lundi 24 août au vendredi 28 août 2020 à la patinoire de Meudon. Cette année, le stage de reprise suit une nouvelle formule: afin de préparer au mieux la reprise de nos jeunes hockeyeurs et les besoins spécifiques de chaque catégorie, le stage a été modifié cette saison pour que les entraînements soient adaptés à chaque âge.  

  1. Stage de Reprise des catégories U9 – U11.
  2. Stage de Reprise des catégories U13 – U15

 

Descriptifs :

 

   1. Stage de Reprise U9 – U11 :(Complet)

Du Lundi 24/08 au Vendredi 28/08 de 09h30 à 18h00 avec 3h de glace (2 séances de 1.5h)

Technique Individuelle – Première séance glace 1.5 hr

  • Technique de patinage
  • Technique de maniement de Palet
  • Technique de passe
  • Technique de lancer

PowerSkating – Deuxième séance glace de 1.5 hr

  • Travail en résistance
  • Travail l’agilité des pieds
  • Jeu de compétition 1vs1
  • Développement de la combativité

Hors Glace 

  • Développer l’éveil des enfants
  • Développer l’habileté et la coordination
  • Travail collectif
 
Repas et Goûters :

Les repas et goûters sont à la charge du stagiaire. Ils seront pris collectivement dans le réfectoire de la patinoire avec mise a disposition d’un four à micro-onde pour réchauffer les repas.

Pour tout autres renseignements, n’hésitez pas à nous contacter : stage@meudonhockeyclub.fr
 
Plusieurs formules d’inscription vous sont proposées en fonction de vos disponibilités ; 4 jours ou 5 jours de stage.
Le nombre de place est limité à 45 joueurs  
 
Télécharger le livret d’inscription au Stage Reprise U9 U11 2020
 
 

   2. Stage de Reprise U13 – U15 :(Complet)

Du Lundi 24/08 au Vendredi 28/08 de 09h30 à 18h00 avec 3h de glace (2 séances de 1.5h)

Technique Individuelle – Première séance glace de 1.5h

  • Technique de patinage
  • Technique de maniement de Palet
  • Technique de passe
  • Technique de lancer
  • Technique d’attaque au filet

PowerSkating – Deuxième séance glace de 1.5h

  • Travail en résistance
  • Travail l’agilité des pieds
  • Jeu de compétition 1vs1
  • Développer la combativité

Hors Glace 

  • Apprentissage de la Musculation (sans poids)
  • Apprentissage de PPG
  • Développer l’intensité et le dépassement de soi
  • Développer l’habileté et la coordination
  • Travail collectif
 
Repas et Goûters :

Les repas et goûters sont à la charge du stagiaire. Ils seront pris collectivement dans le réfectoire de la patinoire avec mise a disposition d’un four à micro-onde pour réchauffer les repas.

Pour tout autres renseignements, n’hésitez pas à nous contacter : stage@meudonhockeyclub.fr
 
Plusieurs formules d’inscription vous sont proposées en fonction de vos disponibilités ; 4 jours ou 5 jours de stage.
Le nombre de place est limité à 45 joueurs.
 
Télécharger le livret d’inscription au Stage Reprise U13 U15 2020
 


STAGE TOUSSAINT 2020

Shoots et Techniques de patinage

  • Stage Catégories Groupe A : U9 – U11 –
  • Stage Catégories Groupe B : U13 – (U15 sur demande à Franck.B)

DU lundi 19 octobre au vendredi 23 octobre 2020

 

Le stage de Toussaint est destiné aux joueurs des catégories U9 – U11 – U13 et  U15 sur demande au coach (mail de contact) et se déroulera à la patinoire de Meudon avec 2 heures de glace quotidienne pour chaque groupe

Les repas et goûters sont à la charge du stagiaire. Ils seront pris dans la salle de restauration en haut de la patinoire.

Le repas de mercredi midi uniquement sera pris en charge par le club au restaurant hippopotamus de Meudon 

Durant les 5 jours du Stage, chaque groupe aura ses propres créneaux d’entrainement sur glace. 

Exemple d’une journée type de stage :

GROUPE A  U9 ET U11
07h45 Accueil des stagiaires 
08h00 Vestiaire
08h30 -09h30 GLACE
10h15-11h00 HORS-GLACE
11h30-12h30 Repas (salle de restaurant haut)
12h30
Vestiaire
13h00-14h00 GLACE
14h45-15h45 JEUX D’EQUIPE
16h00
collation
16h30 FIN DE JOURNEE


GROUPE B  U13 ET U15
09h00 Accueil des stagiaires
09h15-10h30 réveil musculaire maniement parcours d’agilité
collation
11h00
Vestiaire
12h00 -13h00 GLACE
13h45-14h45 Repas (salle de restaurant haut)
15h00-16h00 HORS-GLACE travail « musculation »)
collation temps calme
17h00
Vestiaire
17h45-18h45 GLACE
18h45 FIN DE JOURNEE

Plus d’information sur les tarifs  :
Dossier d’inscription au Stage Toussaint 2020 U9 U11

Dossier d’inscription au Stage Toussaint 2020 U13 U15


STAGE HIVER 2021

Stage Catégories U11 – U13 à l’étranger en préparation sous réserve de la suite sanitaire en Europe.

Dates et lieux a confirmer 


STAGE PRINTEMPS 2021

Techniques Collectives (Jeux de passes et Placements)

Le stage se déroulera du lundi 19 avril au vendredi 23 avril 2021 à la patinoire de Meudon pour les joueurs des catégories U9 – U11 -U13
5 jours de stage avec 3 heures de glace et des activités hors-glace vous sont proposées afin de préparer au mieux la phase des tournois des semaines suivantes.
 

Les repas et goûters sont à la charge du stagiaire. Ils seront pris dans le bar de la patinoire.

Stage U9 – U11 (U13) : Deux formules de 5 jours de stage avec 3 heures de glace vous sont proposées :

Formule 1 :  Accueil 7h45 et fin du stage 15h00.

Formule  2 : Accueil 7h45 et fin du stage 15h00 + Garderie de 15h00 à 18h00 

Plus d’information sur les tarifs dans le dossier d’inscription au Stage Avril 2020 U9 U11 (a venir)


LOISIR ADULTES 2021

Loisir et Vétéran + Power Skating

Dates 2021 à définir dans la nouvelles patinoire 😉

Ce stage est ouvert à tous les joueurs en possession d’une licence Loisir FFHG de la saison en cours, quel que soit leur club d’adhésion.

HORAIRES

  • Le stage commence le lundi et se termine le vendredi.
  • Les activités ont lieu tous les jours en soirée de 20h00 à 21h15 les lundi & jeudi, de 19h45 à 20h45 les mardi & vendredi et de 21h45 à 23h00 le mercredi

Renseignements et inscriptions ;

Stages@meudonhockeuclub.fr

Ces stages, destinés aux attaquants et défenseurs, sont ouverts à tous les joueurs en possession d’une licence FFHG de la saison en cours, quel que soit leur club d’adhésion.